A lo largo del día la piel y la musculatura se resienten, bien por la tensión acumulada u otros agentes externos. Para cuidar nuestra piel y músculos nada mejor que un buen masaje. No hace falta estar una hora masajeando: unos pocos minutos pueden ser suficientes para relajar las zonas de nuestro cuerpo más castigadas, pero al margen de habilidad con nuestras manos es necesario usar un buen aceite que facilite el deslizamiento de estas y aporte suavidad e hidratación.
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