Últimamente las básculas capaces de medir el porcentaje de nuestra grasa corporal e IMC están de moda. Estas básculas nos permiten tener un registro de los datos bien en nuestro ordenador o el smartphone presentando gráficos y diagramas para ayudarnos a motivarnos en nuestros objetivos y lograr el peso ideal según nuestra constitución.
También resulta curioso el diseño posterior de la báscula ya que en vez de ser totalmente plano como en la mayoría de modelos de otras marcas, el de esta tiene formas esféricas por toda la superficie, para asegurar un buen anclaje al suelo dispone de cuatro patas negras que se encargan de darle una correcta estabilidad.
Como buena bascula de calidad, se ha diseñado para soportar el ambiente húmedo propio de los cuartos de baño de forma que este no afecte a su correcto funcionamiento.
¿Que nos ofrece esta báscual Fitbit Aria?, para empezar cuenta con conectividad Wifi sincronizandose automáticamente con los dispositivos y aplicaciones ( MyFitnessPal, por ejemplo) a los que este emparejada. De esta forma no requiere ningún tipo de conexión extra, basta con subirse a ella para que realice las mediciones para a continuación transmitirlas a los dispositivos que se mantendrán siempre actualizados con los nuevos registros.
Como comentábamos, además del peso podremos estimar nuestro nivel de grasa corporal e IMC (índice de grasa corporal). Estos cálculos se estiman mediante una ecuación que estima los valores de forma general arreglo a nuestro peso y altura. Estos datos son de especialmente interesante si practicamos deporte con o sin asiduidad.
Un dato que llama la atención es que la báscula presenta un aspecto exento de botones, solo hay que subirse a ella para que se encienda. Primero nos mostrará el peso y a continuación los niveles de grasa corporal, para posteriormente transmitir estos a los dispositivos emparejados. Mientras que la medición por peso es muy exacta, el calculo de porcentaje de grasa corporal es más relativo, este calculo se realiza con la técnica que usan todas las básculas similares: la bioimpedancia.
La bioimpendancia eléctrica es un metodo no invasivo que considera las propiedades electricas de nuestro cuerpo, pero como es lógico no es la panacea. Simplemente nos permite un control aproximado de el nivel de grasa corporal a modo de orientación. Este método se basa en el principio de que el agua del cuerpo es un buen conductor de la electricidad, mientras que la grasa no lo es. Así, las fluctuaciones de las corrientes eléctricas entre el agua que hay en nuestros músculos y la grasa que se pueda acumular en ellos permite al procesador de la báscula realizar un balance de la cantidad de grasa en nuestro cuerpo teniendo en cuenta los datos de los que hablábamos antes, el peso y la altura.
Para emitir y recibir al corrientes de electricidad, la Fitbit Aria dispone de cuatro electrodos: dos de emisión y otros dos para la recepción. Dado que la bascula mide el tiempo entre emisón y recepción puede hacer un buen balance evaluando los datos antes expuestos.
Esta báscula Fitbit Aria la podemos ver a un precio medio de 109€ en Fitnessdigital, Forumsport o ZonaOutdoor. También la puedes ver un pelín más barata en Mediamarkt (107€) o la Fnac (en color negro 79,99€). En Amazon la tienes disponible en color blanco o negro al mismo precio de 77€.
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