Aunque lo aconsejable es hacer ejercicio al aire libre no todos disponemos del tiempo libre necesario para salir a la calle con nuestra bici, sobre todo si pretendemos salir entre semana. Una buena alternativa para entrenar después de salir del trabajo o a las horas que más nos convengan es contar con una bici estática en casa. Aunque contemos con nuestra propia bici de carretera o paseo, hay días en los que bien por las condiciones metereológicas o por los limitados horarios a los que estamos sometidos diariamente, nos nos queda otra que permanecer en nuestro piso. Las bicis estáticas nos aliviarán de ese «mono» por pedalear. Está claro que no es lo mismo, pero se aproxima bastante.
Bueno, bicis estáticas hay a punta pala. Todo depende de cuanto nos queramos gastar en ella. Hoy en día, podemos adquirir bicis que tiene una buena relación calidad precio y se ajustan a cualquier presupuesto siempre y cuando no busquemos unas determinadas funciones avanzadas. Como te puedes imaginar, ya hemos publicado muchas, no obstante hemos visto este modelo de la marca italiana Diadora «Fitness Lilly«por tan solo 98,98€ en Amazon y teniendo en cuenta que en su pagina web oficial su coste es de 139€ ya rebajada de los 175€ originales (encima está agotada) la diferencia de 40€ no deja de ser una buena oferta.
Nos encontramos pues con una bici estática que no comprometerá mucho espacio en nuestro hogar gracias a sus dimensiones de 117 x 80 x 50 centímetros. Cuenta con 8 niveles de resistencia magnética para su volante de inercia de 5 kilogramos permitiendo ajustar el entrenamiento según nuestra condición física. También dispone de la habitual pantalla LCD para el control y seguimiento de diversos parámetros como la distancia recorrida, tiempo de entrenamiento, calorías quemadas durante el mismo o nuestra frecuencia cardíaca ya que tiene integrados los correspondientes sensores en su manillar. El peso de la bici es de 18 kilogramos, pudiendo soportar cargas hasta un máximo de 110 kilogramos.
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