Adquirir malas posturas es un precio que hay que pagar por un ritmo de vida que nos hace pasar mucho tiempo sentados en un escritorio frente al ordenador. Aproximadamente, un 89% de las personas que trabajan bajo estas circunstancias sufren molestias en su espalda, especialmente en las partes de clavícula y hombros que tienden a inclinarse de forma antinatural hacia delante.
Estas molestias se verán incrementadas si en lugar de un ordenador de sobremesa usamos portátiles o tabletas debido principalmente al asiento que se usemos, muchas veces hemos hablado de la importancia de disponer de una buena silla de oficina para trabajar, pero los dispositivos portátiles nos permiten llevarnos el trabajo lejos del despacho, cualquier punto con wifi es bueno para mantenernos conectados, pero evidentemente la silla no será como la de nuestra oficina. También algunos trabajos producen este tipo de molestias (transportistas que tiene que cargar con pesos o permanecer largas horas al volante), determinados deportes (baloncesto, tenis) también pueden afectar al bienestar de los músculos que conforman la parte alta de nuestra espalda.
Probablemente hayas tenido ocasión de ver estos correctores para espalda. Como su propio nombre indica, sirven para corregir la postura; cuentan con unas correas que se colocan en los hombros y tras un previo ajuste, los mantienen en una posición que evitará que nos «encorvemos» de forma indecudada lo que nos permitirá evitar molestias posturales.
Este tipo de correctores puedes verlos en televisión o tiendas de productos ortopédicos a un precio medio de 50€, pero en Deporte-Outlet puedes comprar este modelo por 11,94€ con los gastos de envío incluidos sobre su anterior coste de 29,95€.
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Ver Comentarios
Muy útil el corrector de espalda. Desde que lo vengo usando he notado una mejoría. Ya no sufro tanto de dolores de espalda como antes por suerte.
Lo que hago es usarlo mientras estoy en la pc para mantener mi espalda recta que es lo que me estaba matando.
Conocen algun tipo de corrector para cuando realizamos ejercicio?
Hola, conseguiríais reactivar el código???? Me pasó desapercibido en su día y me interesaría...Gracias
Lo sentimos pero no depende de nosotros. Nos comunicaremos con el fabricante a ver si hay suerte. Muchas gracias.