Que bien nos sentimos después de hacer ejercicio, sobre todo cuando hemos decidido empezar a cuidarnos. Pero esta grata sensación puede dar paso a una más desagradable: las agujetas. Normalmente las agujetas se producen después de realizar una actividad intensa sin contar con una experiencia previa, pero también nos pueden afectar incluso si somos deportistas habituales e incluso profesionales ya que, todos queremos superarnos y en ocasiones forzamos más de la cuenta.

¿Cómo aliviar esta sensación de pinchazo que afecta a un grupo muscular en concreto. Bueno, hidratarse es bueno para aliviar el dolor y sobre todo, para evitarlo, pero hay otras formas de cuidar nuestros músculos y cuando decimos cuidar lo decimos desde un espectro más amplio. Cuando hacemos deporte eliminamos toxinas, pero también las podemos producir y una forma de eliminarlas es favorecer el riego sanguíneo en los músculos para que el mismo las arrastre y posteriormente se eliminen. Esto se puede hacer con un buen masaje, pero hay zonas a las que no llegamos y necesitamos ayuda (a ser posible de un profesional) sino podemos darnos un masaje si podemos usar un rodillo como el que os traemos hoy.

Este tipo de rodillos ayudan a aliviar agujetas, rampas y calambres si bien lo ideal es usarlo antes de hacer el ejercicio en cuestión. Ya hablamos del tema en cuestión en un rodillo de Adidas, sin embargo ahora no está de oferta y este sí, ya que aunque cuesta casi 20€ en Amazon ahora lo puedes comprar por 7,99€ aplicando el código X23NQGX8, lo único es que el stock para este rodillo ya es limitado además como siempre decimos, todos los códigos pueden alterar su precio de descuento así como cancelarse antes de la fecha límite de aplicación en función de las necesidades del vendedor.

Gráfica aproximada de evolución de precios: