Stepper Up-Down Zokeo Twister con código!!

En un gimnasio encontraremos un buen número de máquinas cardivasculares que nos permitirán la quema de grasas y calorías haciendo ejercicio dentro de un espacio cerrado. En cualquiera de estas instalaciones no pueden faltar las cintas de correr, las bicis  elípticas o estáticas y en menor medida los aparatos de step. Los steppers nos ayudan a tonificar los glúteos y demás músculos de las piernas ya que en realidad estamos haciendo el mismo ejercicio que si subimos y bajamos escaleras, solo que permanecemos en el mismo sitio.

Como nuestra frecuencia cardíaca se eleva considerablemente, se genera en nuestro cuerpo un buen gasto calórico al tiempo que favorecemos la resistencia de los músculos de el tren inferior. Algunas de estas máquinas también incorporan pequeñas consolas que nos permiten controlar el número de escalones subidos y las calorías quemadas, con lo que podemos monitorizar mejor el ejercicio.

Se trata de unos aparatos altamente efectivos para trabajar los músculos de cintura para abajo, pero tienen el mismo inconveniente que otros muchos: nos podemos aburrir por la monotonía del entrenamiento. Pero si estás acostumbrado a usar aparatos en el gimnasio ya tendrás tus trucos para distraerte como escuchar música. Si dispones de un aparato de step en casa incluso puedes ver la tele mientras lo usas, pero lo aconsejable es que una vez lo domines incorpores a tu rutina otro tipo de ejecicios de fitness en los que uses los brazos (con pesas, por ejemplo) de esta forma además realizar un entrenamiento más completo conseguirás que la rutina de ejercicio resulte mucho más divertida y satisfactoria.

Zokeo nos ofrece este pequeño aparato de stepper para poder usarlo en la comodidad de nuestro hogar. Con el podemos realizar un entrenamiento efectivo, constante y cómodo gracias a sus cilindros hidráulicos y a su segura y estable estructura metálica. Las superficies para los pies son antideslizantes y lo suficientemente amplias para apoyar nuestros pies con toda comodidad. También cuenta con una pequeña consola que permite la regulación de los niveles de dificultad para ajustar el entrenamiento a nuestras necesidades. Gracias a esta pequeña consola, podremos controlar en todo momento los pasos que damos por minuto así como las calorías quemadas y el tiempo que llevamos en marcha.

Con unas dimensiones moderadas, es un aparato que podemos guardar en cualquier sitio y sacarlo solo cuando lo tengamos que usar, con lo que ahorramos mucho espacio en casa.

Un sencillo aparato que, en combinación con otros ejercicios para el tren superior, puede hacernos un gran papel durante nuestros entrenamientos de fitness en nuestro hogar. En Amazon el precio de este stepper zokeo twister health Fitness es de 99,99€ pero aplicando el código descuento X6N452KE se queda por 25€.