Controlar nuestra tensión arterial es un buen hábito que nos puede ayudar a prevenir infartos tanto en el corazón como cerebro-vasculares. Aunque solemos prestar atención a nuestra tensión a mediana edad, cada vez es más aconsejable hacer un seguimiento durante la juventud: da igual si tu vida es sedentaria o haces deporte con regularidad (algunas veces tendemos a sufrirla por cuestiones genéticas), la hipertensión es un enemigo invisible que nos puede dar un susto cuyas consecuencias, en el peor de los casos, nos puede provocar unas lesiones graves, sobre todo cuando hablamos de accidentes en el cerebro, donde se debe actuar tan rápido que prácticamente no se dispone de tiempo para ser atendido.
Como probablemente sepas, la presión que debemos controlar principalmente es la alta (sistólica), esta no debe exceder los 140, mientras la mínima (diastólica) no deberá exceder lo 90. Para llevar un control de tu tensión arterial puedes acercarte a tu farmacia más cercana. Allí te tomarán la tensión sino gratis, a un precio muy económico. Si no dispones de tiempo o sencillamente, se te olvida pasar regularmente por la farmacia para hacer este control, puedes adquirir un tensiómetro de brazo o muñeca. Aunque ambos sistemas funcionan muy bien siguiendo las instrucciones de funcionamiento facilitadas, hay cierta tendencia a pensar que lo de brazo realizan unas lecturas más precisas.
En total puede registrar los datos de hasta 50 memorias de registros y 10 conjuntos de formas de onda de ECG que permanecerán guardados en el mismo tensiómetro y la app. Al contrario que otros tensiómetros, este incorpora una batería recargableque ofrece una autonomía de seis meses de autonomía tras una carga completa.
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