Estos movimientos basados en el principio denominado RIPP (suena mal, pero significa rapidez, intervalos, precisión y potencia) consiguen un entrenamiento completo y eficaz donde podemos poner a prueba nuestra capacidad de aguante.
También se incluye una guía de ejercicio y otra nutricional (muy útil para erradicar malos hábitos en la alimentación) para lograr nuestros objetivos en la mayor brevedad de tiempo posible.
Un programa de ejercicios muy completo que ahora puedes adquirir en amazon por 29,99€ gracias a su descuento del 57% sobre su anterior precio de 69,99€.
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