Plataforma Reebok Core Board!!

No siempre disponemos de tanto tiempo como nos gustaría para poder ejercitarnos o acudir al gimnasio; es en estas ocasiones cuando contar con un espacio en casa para poder entrenar un poco nos viene de perlas, ya que nos ayuda a mantenernos en forma y a liberar tensiones, tanto si estás pensando en crear tu propio gimnasio como si ya tienes un espacio en el que descargar endorfinas en tus ratos libres, te interesa saber que ahora podrás encontrar la plataforma Reebok Core Board a la venta en Amazon por un precio de 181,98€ lo que supone un descuento del 39% sobre su precio anterior de 300,00€, este accesorio deportivo ha sido rebajado recientemente en varias tiendas, de hecho en Deporvillage ahora lo encontrarás por 194,80€ y su precio anterior era de 249,99€ al igual que ocurría en Athlete Shop donde ahora está disponible por 205,95€, en GymCompany y en Pro-Gym tienen un precio de 230,00€, y en eBay alcanza los 304,14€ a la venta.

La plataforma Core Board de Reebok tiene un diseño similar al de un step, sin embargo su funcionamiento es diferente, acabada con un diseño circular esta plataforma permite una gama infinita de movimientos y posibilidades para terminar ejercitando cualquier parte del cuerpo, aunque en un principio fue diseñada para conseguir mejorar la estabilidad y adquirir fuerza en el tronco superior, al final gracias a su amplia gama de movimientos ha conseguido convertirse en un artículo esencial para ejercitar cualquier zona del cuerpo, ya que al moverse sobre su eje, permite realizar todo tipo de movimientos, giros o inclinaciones hacia cualquier dirección y regresar a su posición cuando dejamos de ofrecer resistencia sobre ella.

La principal cualidad de esta plataforma es la fuerza que automáticamente ejerce para tratar de volver a su posición natural, esta resistencia que presenta frente a cada uno de nuestros movimientos nos obliga a ejercer más fuerza y con ella a fortalecer todos nuestros músculos tratando de inclinarla o girarla hacia un lado u otro, de modo que la tensión realizada repercutirá en nuestras piernas al completo consiguiendo ejercitarlas y fortalecerlas al máximo, al igual que el resto del tronco inferior.  Pero no solo fortaleceremos esta parte del cuerpo, ya que podremos utilizarla para realizar rutinas de Core Trainning o Core Fitness ejercitando también los brazos y la zona superior del cuerpo, y por si esto fuera poco en sus laterales nos encontramos con 8 fijaciones en las que podremos acoplar un sistema de correas elásticas para realizar todo tipo de ejercicios  y rutinas.

Su superficie está recubierta con una zona de goma activa, que nos ayudará también a tratar o rehabilitar ciertas lesiones por ejemplo en los pies, al mismo tiempo que favorece la estimulación de la circulación sanguínea. La plataforma Core Board, es un complemento deportivo que te permitirá ejercitarte así como realizar rutinas de fitness o aeróbicas, ayudando a trabajar tus abdominales, torso, los músculos de todo el cuerpo, realizar diferentes ejercicios y desarrollar el equilibrio, la estabilidad, movilidad, potencia y coordinación. Gracias a sus dos niveles de potencia podrán utilizarla tanto los profesionales como los amateurs que quieren iniciarse en este tipo de ejercicios, podrás realizar todo tipo de actividades, desde musculación a estiramientos, así como rutinas con bandas elásticas o balones medicinales, movimientos reactivos, de calentamiento, o de fuerza.

Su función es la de aumentar la fuerza y trabajar los músculos del torso inclinándose, girándose y retrocediendo contra los movimientos naturales del cuerpo. Al estar de pie sobre la plataforma, todos los músculos desde los pies hasta las caderas, la parte baja de la espalda y los abdominales han de trabajar mucho más duro para mantener el cuerpo estable. En consecuencia, cuanto más trabajan los músculos, más calorías se queman. Gracias a la superficie de goma antideslizante, se mantienen los pies agarrados a la plataforma, la cual es de construcción sólida y resistente, además cuenta con unas dimensiones de 72 cm x 53 cm y 17 cm, de modo que tiene una superficie más que considerable para realizar todo tipo de ejercicios, la plataforma Core Board de Reebok es un accesorio de fitness versátil y una herramienta de entrenamiento única para instructores y entrenadores personales así como un complemento perfecto para entrenar en casa cualquier zona del cuerpo.
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