Polar Vantage M2 (talla S/L).

El Polar Vantage M2 es un reloj inteligente repleto de funciones diseñado para deportistas. Con un peso de sólo 45 gramos dispone de funciones como el registro preciso de la frecuencia cardiaca a través de la muñeca, programa de carrera, entrenamientos diarios ya preparados, GPS integrado, registro de recuperación y un asistente inteligente de repostaje. Si quieres esforzarte y establecer nuevos récords personales, este dispositivo todo en uno es perfecto para ti. La duración de la batería de hasta 30 horas con monitorización GPS y OHR lo hace ideal para largas sesiones de entrenamiento. Además, ofrece la guía de entrenamiento FitSpark, el seguimiento del sueño Nightly Recharge y una experiencia de entrenamiento optimizada. También puedes acceder a controles de música, actualizaciones de la previsión meteorológica y notificaciones del móvil en la esfera del reloj, que puedes personalizar según tus preferencias.Monitorizar tu frecuencia cardiaca en tiempo real mientras haces ejercicio te da una idea de cómo está reaccionando tu cuerpo. Esto permite un entrenamiento más inteligente, en lugar de simplemente un entrenamiento más extenuante. Para sacar el máximo partido a tus entrenamientos, hay que tener en cuenta tres componentes: la frecuencia (la frecuencia con la que haces ejercicio durante un periodo de tiempo), la duración (la longitud de cada sesión, que suele medirse en minutos) y la intensidad (que puede determinarse midiendo la frecuencia cardiaca).

En lugar de intuir lo duro que estás entrenando, mídelo realizando un seguimiento de tu frecuencia cardiaca además de la frecuencia y la duración. Polar ofrece un programa Running que hace que la preparación para una carrera sea más sencilla que nunca. Todo lo que tienes que hacer es elegir la distancia y la fecha prevista, y Polar Flow generará un plan individualizado basado en tus datos específicos.

Training Load Pro te permite evaluar el impacto de tus sesiones de entrenamiento en diversas partes del cuerpo, así como asegurarte de que estás siguiendo tu plan. Además, el seguimiento del sueño puede ayudarte a determinar el grado de recuperación de tus actividades diarias y a tomar decisiones que mantengan tu bienestar y te permitan alcanzar tus objetivos. Todo esto se puede conseguir simplemente llevando un Polar Vantage M2 mientras duermes.

Polar Vantage M2 y la Guía de entrenamiento FitSpark te proporcionan entrenamientos diarios automatizados y personalizados en función de tu recuperación, nivel de forma física e historial de entrenamiento. El Asistente inteligente FuelWise te ayuda a aprender a descansar adecuadamente y a mantener unos niveles de energía adecuados durante actividades prolongadas. También puedes ver cómo utiliza tu cuerpo las distintas fuentes de energía mientras haces ejercicio. Además, el reloj ofrece controles de música y otras prácticas funciones de smartwatch, como ajustar el volumen o navegar por tu lista de reproducción directamente en el dispositivo.

Puedes recibir actualizaciones meteorológicas y notificaciones en la pantalla a color de 1,2′, legible incluso a plena luz del sol.