Anillo de Fitness Yunmai Fitness Training Ring para ejercitarnos y aliviar el estrés por sólo.

Yunmai es una de las marcas que habitualmente colabora con el gigante asiático Xiaomi, de hecho bajo esta marca podemos encontrar una gran variedad de artículos deportivos para ejercitarnos así como complementos como el Yunmai Portable Push Up para realizar flexiones, su cuerda de saltar o la powerball para ejercitarnos y recuperarnos de lesiones de muñeca de Yunmai entre muchos otros, hoy queremos hablaros de un nuevo sistema de entrenamiento para ejercitar nuestros brazos, se trata del anillo de musculación Yunmai Fitness Training Ring, un sistema de lo más práctico tanto para entrenar como para aliviar el estrés, que ahora podremos conseguir en Aliexpress por tan sólo 18,86€, un buen precio teniendo en cuenta que en tiendas como Banggood está disponible por 46,35€.

Con un peso de 1 kilogramo, unas dimensiones de 29,3 x 28,7 x 6,1cm y su diseño redondeado, la Yunmai Fitness Training Ring, trabaja igual que las powerballs, es decir que aprovecha la fuerza centrífuga para ejercitarnos, este anillo de entrenamiento será beneficioso para trabajar tanto la muñeca como el brazo, de modo que podamos ejercitar bíceps, muñecas, abdomen, hombros y espalda según el tipo de ejercicio que realicemos.

Este anillo de entrenamiento centrífugo está fabricado en materiales ABS e integra en su interior una bola de acero inoxidable que será la encargada de brindar la resistencia a nuestros movimientos, potenciando así que tengamos que ejercer mayor fuerza para conseguir unos mejores resultados, de hecho cuanta más fuerza realicemos al hacer el movimiento mayor desgaste muscular nos supondrá cada uno de los giros, por lo que conseguiremos aumentar la resistencia y la fuerza de nuestros músculos, al mismo tiempo que quemamos grasa, nos ejercitamos o aliviamos el estrés.

Cuanto más veces giremos el anillo de entrenamiento más fuerza y resistencia terminaremos realizando ya que con cada giro el peso del anillo irá aumentando lo que nos obligará a tener que aumentar el esfuerzo, y esto provocará que activemos los músculos para poder ejercitar zonas como los brazos, el abdomen, los hombros, tríceps e incluso músculos de la espalda variando el ejercicio. Según el fabricante realizando 9 giros por segundo o ejerciendo pequeños tirones notaremos una resistencia de unos 17 kilogramos, también podremos girarlo hacía ambos sentidos para conseguir que la bola gire y la fuerza centrífuga sea cada vez más intensa, lo que como hemos mencionado incrementará el peso y la fuerza que tenemos que realizar cuanto más rápido giremos el anillo.

Empleándolo regularmente conseguiremos aumentar la fuerza, así como la musculatura, disminuir la grasa, reforzar zonas dañadas o lesionadas, y conseguir mejorar nuestra forma física, en el video que os ponemos a continuación podréis ver algunos ejercicios para comenzar a sacarle rendimiento y beneficiarnos de su uso. Una vez terminemos de emplearla tan sólo habrá que limpiarla con un paño húmedo para retirar restos de sudor, secarla bien y guardarla hasta su próximo uso.