Chollos en CholloBlog: Articulos para entrenamientos
Mucha gente se ha dado cuenta que pueden entrenar en su casa realizando una serie de ejercicios que, habitualmente, hacía en el gimnasio. Las circunstancias del pasado confinamiento hicieron que prestaremos atención a una serie de aparatos y accesorios que, ocupando muy poco espacio en...
Ya sea para nadar en exteriores o en piscinas de interior, lo mejor para disfrutar de una visión clara, tanto si estamos entrenando como desconectando dentro del agua, lo ideal es contar con unas buenas gafas de natación para poder centrarnos por completo en el...
El entrenamiento de fuerza en casa ha evolucionado más allá de las voluminosas mancuernas o las aparatosas estaciones de gimnasio. En un estilo de vida moderno donde el espacio y el tiempo son limitados, optimizar cada rutina con herramientas compactas pero brutales es la clave....
A la hora de ejercitar los abdominales existen distintos tipos de ejercicios y técnicas, pero uno de los que más y mejores opiniones están recaudando de un tiempo a esta parte sin duda son los rodillos para abdominales, ya que no solo ayudan a fortalecer...
Las Nike Free Metcon 6 soportan los entrenamientos más duros. Con un diseño que aúna flexibilidad en el antepié y refuerzo adicional en el talón, estas zapatillas ofrecen la libertad de movimiento que buscan los ejercicios dinámicos y, al mismo tiempo, una base sólida para...
Si practicas pilates, yoga y fitness seguramente te habrán llamado la atención unos aros que se emplean para aumentar la resistencia en brazos y piernas al realizar los ejercicios. Estos aros se ponen en diferentes partes del cuerpo como los tobillos, las rodillas o las...
Ahora tienes la ocasión de renovar tus gafas de bucear consiguiendo uno de los modelos de la firma más prestigiosa en cuanto a accesorios y complementos de natación como es Arena, y es que nos hemos encontrado el Swedix de Arena a la venta en...
Crear un espacio para ejercitarnos en casa no requiere ni de grandes espacios ni de grandes inversiones, y mucho menos si aprovechamos la oferta que encontramos hoy en Amazon, una oferta con la que podremos conseguir un kit completo de entrenamiento por apenas 11,39€ aplicando...
Los sujetadores deportivos nos aportan una gran comodidad y libertad de movimientos mientras hacemos deporte y entrenamos, y es que estas prendas tienen una flexibilidad que les permite adaptarse a las forma de la mujer, tales como son el pecho y la circunferencia de la...
Las bandas elásticas o gomas se han convertido en un gran complemento para todos aquellos usuarios que por motivos de espacio o de tiempo tienen complicado entrenar en un gimnasio, y es que estas bandas elásticas nos permiten mantener el tono y la fuerza muscular...
Si bien es cierto que no son muchos los que se pueden permitir el lujo de contar con una habitación en casa lo suficientemente amplia como para montarse un mini gimnasio, también lo es que el pasado confinamiento nos descubrió toda una serie de accesorios...
Cuando salimos a entrenar al aire libre o bien en espacios cerrados como son los gimnasios, el sudor de nuestra frente puede causar muchas molestias. Ya no se trata de la sensación pegajosa en nuestra piel, es que si las gotas entran en los ojos...
Todo el mundo ha experimentado el desagradable dolor de las agujetas tras practicar ejercicio, sobre todo cuando empezamos a iniciarnos en alguna disciplina deportiva. También son frecuentes al principio las temidas «rampas» o «calambres» a causa de una falta de un calentamiento efectivo que active...
Es frecuente llegar a casa cansado o perezoso y que a la hora de quitarnos los zapatos o deportivas, simplemente hagamos palanca de un pie a otro y las zapatillas salgan volando, ni perder tiempo en desatar los cordones empleamos. De hecho somos muchos los...